Rehmanie lepkavá (rehmannia): účinky a užívání v TČM

Rehmanie lepkavá (rehmannia) patří mezi klasické byliny tradiční čínské medicíny. Tradičně se spojuje s „výživou jin" a podporou ledvin. V tomto průvodci si projdeme, co rehmanie je, na co se užívá a na co dát pozor. Text má informativní charakter a nenahrazuje radu lékaře.

Co je rehmanie

Používá se kořen rostliny, a to ve dvou podobách — syrový (chladivý) a tepelně upravený (vyživující). V TČM je rehmanie jednou z nejdůležitějších bylin pro „výživu krve a jinu" a bývá součástí klasických receptur (často spolu s dalšími bylinami). Prodává se jako doplněk stravy — v sušeném kořeni, tinktuře nebo ve směsích.

Na co se tradičně užívá

• Podpora ledvin — v TČM „ledvinový" jin.
• Výživa krve a jinu — při vyčerpání a suchosti dle tradičního pojetí.
• Součást směsí — samostatně se užívá zřídka, spíš v recepturách.

Účinky nejsou spolehlivě potvrzené moderním výzkumem — rehmanie je doplněk stravy, ne lék.

Zobrazit rehmanii →

Užívání

• Dle obalu — dávka závisí na formě a receptuře; řiďte se produktem.
• Nejlépe ve směsích — TČM ji kombinuje s dalšími bylinami; hotové směsi mají dávkování na obalu.
• Po konzultaci — ideálně s terapeutem TČM, který posoudí vhodnost.

Na co si dát pozor

• Trávení — rehmanie může zatěžovat trávení; citliví ať sledují reakci.
• Těhotenství a nemoci — užívání konzultujte s lékařem.
• Léky — při chronické medikaci se poraďte s lékařem.
• Doplněk stravy — nenahrazuje lékařskou péči.

Časté otázky

Na co je rehmanie? V TČM bylina pro výživu jinu a podporu ledvin; jde o doplněk stravy.

Jak se rehmanie užívá? Nejčastěji ve směsích dle obalu, ideálně po konzultaci s terapeutem TČM.

Jaký je rozdíl syrová vs. upravená? Syrová je v tradici chladivá, tepelně upravená spíš vyživující.

Můžou rehmanii těhotné? Bez konzultace s lékařem ne.

Kde rehmanii koupit

Porovnejte si rehmanii podle formy a balení.

Prohlédnout a porovnat rehmanii →

Související články

TČM byliny: úvod do TČM, andělika čínská, schizandra.

Zdroje

Monografie a odborná literatura o bylinách TČM; údaje výrobců. Text má osvětový charakter a není lékařskou radou.

Přečtěte si i naše další články

Autor

Petra Dvořáčková