Měsíček lékařský: účinky, jak užívat a na co pomáhá
Měsíček lékařský (calendula) je klasická bylina na kůži — tradičně se používá na hojení, podrážděnou pokožku a záněty. V tomto přehledu se dozvíte, co měsíček obsahuje, na co se užívá, jak ho použít a na co si dát pozor. Text má informativní charakter a nenahrazuje radu lékaře.
Co je měsíček
Měsíček lékařský (Calendula officinalis) je oranžově kvetoucí bylina, jejíž květy obsahují flavonoidy, triterpeny, karotenoidy a silice. Těmto látkám se přisuzují protizánětlivé, hojivé a zklidňující účinky. Je základem mnoha přírodních mastí a krémů.
Na co se měsíček užívá
- Kůže a hojení — nejčastější důvod; drobná poranění, oděrky, popraskaná a suchá pokožka (masti).
- Záněty a podráždění — zarudnutí, opruzeniny, po slunci.
- Dutina ústní a krk — kloktání odvaru při zánětech.
- Trávení (vnitřně) — tradičně na žaludek a žlučník.
Účinky vycházejí z tradice a výzkumu; měsíček je doplněk/kosmetika, ne lék. Hlubší rány a vážnější kožní potíže patří k lékaři.
Jak měsíček používat
Zevně (nejčastěji): mast/krém na poraněnou a suchou pokožku, nebo obklad z odvaru. Odvar na kloktání: lžíce květů zalitá vroucí vodou, po vychladnutí kloktat. Vnitřně: čaj z květů (1 lžička, 10 min). Řiďte se pokyny konkrétního přípravku.
Formy
- Mast/krém — nejčastější, zevně na kůži.
- Sušené květy — na čaj, odvar a kloktání.
- Tinktura — na obklady (naředit).
- Měsíčkový olej.
Na co si dát pozor
- Alergie na hvězdnicovité (ambrózie, kopretina, řebříček) — možná reakce; u citlivé kůže test na malé ploše.
- Hluboké a hnisavé rány — patří k lékaři, ne jen na mast.
- Těhotenství a kojení — vnitřní užívání po konzultaci s lékařem (zevní mast obvykle bez potíží).
- Kvalita — u mastí sledujte podíl výtažku z měsíčku.
Časté otázky
Na co je měsíček dobrý? Nejčastěji na hojení a zklidnění kůže; tradičně i na krk (kloktání) a trávení.
Jak měsíček použít na pokožku? Nejčastěji jako mast/krém nebo obklad z odvaru.
Dá se pít? Ano, čaj z květů; vnitřně tradičně na trávení.
Pro koho není vhodný? Pro alergiky na hvězdnicovité — nejdřív test na malé ploše.
Kde měsíček koupit
Porovnejte si měsíček — masti, květy i tinkturu — podle formy a ceny.
Prohlédnout a porovnat měsíček →
Zdroje a další informace
Bylinné monografie Evropské agentury pro léčivé přípravky (EMA/HMPC), monografie léčivých rostlin WHO a odborná literatura o fytoterapii. Text má informativní charakter a nenahrazuje konzultaci s lékařem nebo lékárníkem.
Přečtěte si i naše další články
