Andělika čínská (dong quai): účinky a užívání
Andělika čínská (dong quai, Angelica sinensis) je jednou z nejznámějších „ženských" bylin tradiční čínské medicíny. Tradičně se spojuje s podporou ženského cyklu a krevního oběhu. V tomto průvodci si projdeme, na co se andělika užívá, jak se dávkuje a na co dát pozor. Text má informativní charakter a nenahrazuje radu lékaře.
Co je andělika čínská
Používá se kořen rostliny, v TČM označovaný jako dong quai. Patří k tradičním bylinám pro „výživu krve" a bývá součástí ženských bylinných směsí. Pozor na záměnu s evropskou andělikou lékařskou — jde o příbuzný, ale jiný druh. Prodává se jako doplněk stravy v tinktuře, kapslích i sušeném kořeni.
Na co se tradičně užívá
- Ženský cyklus — tradičně při nepravidelnostech a v přechodu.
- Krevní oběh — v TČM bylina „hýbající krví".
- Součást směsí — málokdy se užívá sama, spíš v recepturách.
Účinky nejsou spolehlivě potvrzené moderním výzkumem — andělika je doplněk stravy, ne lék, a u hormonálních potíží patří konzultace k lékaři.
Zobrazit anděliku (dong quai) →
Dávkování a užívání
- Dle obalu — dávka závisí na formě (tinktura, kapsle, kořen); řiďte se produktem.
- Často ve směsích — v TČM se kombinuje s dalšími bylinami; hotové směsi mají dávkování na obalu.
- V kúrách — obvykle několik týdnů, ideálně po konzultaci s terapeutem TČM.
Na co si dát pozor
- Těhotenství a kojení — nedoporučuje se; před užíváním vždy konzultace.
- Léky na srážlivost krve — možné interakce; poraďte se s lékařem.
- Hormonálně citlivé stavy — konzultujte s lékařem.
- Doplněk stravy — nenahrazuje lékařskou péči.
Časté otázky
Na co je andělika čínská? Tradičně na podporu ženského cyklu a krevního oběhu v rámci TČM; jde o doplněk stravy.
Je to totéž co andělika lékařská? Ne — je to příbuzný, ale jiný druh; dong quai je čínská andělika.
Jak se užívá? Nejčastěji ve směsích, dle obalu a ideálně po konzultaci s terapeutem TČM.
Můžou anděliku těhotné? Ne bez konzultace s lékařem.
Kde anděliku koupit
Porovnejte si anděliku čínskou (dong quai) podle formy a balení.
Prohlédnout a porovnat anděliku →
Související články
Ženy a TČM: hormonální rovnováha u žen, úvod do TČM, rdesno (he shou wu).
Zdroje
Monografie a odborná literatura o bylinách TČM; údaje výrobců. Text má osvětový charakter a není lékařskou radou.
Přečtěte si i naše další články
